Teenused
Psühholoogiline Nõustamine & Psühhoteraapia
Noorukite Psühhoteraapia
Meetod, mis põhineb psühhoanalüütilisel arusaamal noorte arengust ja psüühilistest probleemidest. Noorukite psühhoteraapia sihtrühm on teismelised ja noored täiskasvanud. Psühhoteraapiast võib mõelda ka kui iseenda tundma õppimise meetodist. See on tutvumine meeles toimuvaga, mis hõlmab mõtteid ja tundeid, unesid ja fantaasiaid. Sageli on vaja julgust ja uudishimu, et uurida ka hinge salajasemaid soppe, et oma tõelise mina välja toomine ei tunduks nii häbiväärne, võõras või imelik, vaid teeks rõõmu ja tooks rahulolu.
Psühhoteraapia alustamine on tõsine otsus, sest see tähendab regulaarselt psühhoteraapias käimist, see võtab sageli palju aega, sest ka paljud probleemid on kujunenud pika aja jooksul. Oma aja võtab ka usalduse tekkimine psühhoterapeudi vastu. Psühhoterapeuti seob vaikimiskohustus. Teraapiaprotsessi kestus on individuaalne, oleneb probleemist ja töö eesmärgist. Enne teraapia alustamist lepitakse selles kokku. Kohtutakse vähemalt kord nädalas, teraapiatunni pikkus on 45-50 min.
Analüütiline Psühhoteraapia & Jungiaanlik Analüüs
Analüütiline psühhoteraapia on protsess, mille käigus jungiaanlik analüütik/psühhoterapeut, kuulab patsienti/klienti süvitsi ning aitab avada sümptomite sümboolse potentsiaali, mis sageli toob kaasa paranemise ja uuenemise. Analüütiline psühhoteraapia põhineb C.G. Jungi ideedel inimpsüühika olemuse ja toimimise kohta ning lähtub seisukohast, et psüühe teadvustamatus osas on olemas loov potentsiaal, tervenemise potentsiaal. Seega aitab analüütik/terapeut läbi alateadvuse teadvustamise ning sellega suhestumise saavutada kontakt oma sügavama olemusega ning saavutada terviklikum ja ühtlasi loovam seisund. Analüütiline psühhoteraapia pakub võimalust tegeleda laia ringi kaebustega, kuid seejuures on oluline patsiendi/kliendi enesereflektsiooni- ja sümbolistatsioonivõime.
Protsessi pikkus võib varieeruda mõnest kuust aastateni. Jungiaanlik psühhoanalüüs on pikaajalisem, sügavam ja mitte niivõrd sümptomite leevendamisele kui enesearengule suunatud protsess. Seansi kestus on 50 minutit.
Psühholoogiline Nõustamine
Nõustamine võib olla vajalik abivajaja probleemi väljaselgitamiseks, kaardistamiseks, hindamiseks ja tegevusplaani koostamiseks. Tavaliselt on nõustamine probleemikeskne ja lühiajalisem protsess.
Liivateraapia
Analüütilise psühholoogia üks meetoditest, mille loojaks on Dora Kalff. See on võimas terapeutiline meetod, mis põhineb arusaamal psüühe loomulikust tendentsist ennast tervendada. Liivateraapia võimaldab turvalist ruumi kontaktiks sisemaalimaga sümbolite kaudu. Klient loob vabas ja kaitstud alas (puidust kindlate mõõtudega liivakast) kujutlusest esile kerkinud ja sümboolselt väljendunud maailmu (pilte) kasutades liiva, vett ja miniatuurseid figuure. Liivateraapia kogemus viib kliendi pre-verbaalsetele või mitteteadvustatud aladele. Läbi isiklike ja arhetüüpsete sümbolite liivakasti turvalises keskkonnas liigub klient psüühilise tasakaalu ja terviklikkuse kogemuse poole.
Liivateraapia sobib igas vanuses klientidele. Seanss kestab 50 minutit.
Supervisioon
Juhtumid analüütilise psühholoogia vaatenurgast.